Languedoc-Roussillon Nos actions collectives

Prévenir l’usure professionnelle

Fonds mutualisé de Branche
Salariés de la Branche
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Contexte

L’enquête emploi menée au sein de la branche a montré que les arrêts de travail de longue durée et les accidents du travail ont sensiblement augmenté au cours des 5 dernières années. Les phénomènes d’usure professionnelle et les situations de « burn out » doivent être regardés de plus près. Unifaf Occitanie a souhaité réinterroger le mieux-être au travail dans ce contexte de changements permanents où les carrières s’allongent. Il est important de s’attacher à comprendre et analyser cette problématique pour identifier des pistes de réflexion et d’action. Comment dans ce contexte mouvant le corps et l’esprit peuvent-ils trouver un terrain d’entente, à long terme, pour une vie professionnelle plus harmonieuse et épanouie ?

Objectifs

  • Mettre en oeuvre une démarche d’évaluation et de prévention de l’épuisement professionnel
  • Favoriser la prise de conscience de l’importance d’anticiper avant de s’épuiser… :
    - Faire le point sur son expérience et son vécu professionnel
    - Connaître les clés de l’efficacité, de l’équilibre et de la résistance nerveuse sur le terrain quotidien et professionnel

Prérequis

Aucun prérequis n’est demandé

Contenu

Jour 1 : Santé et organisation : facteurs incontournables pour éviter l’usure professionnelle

  • Apprendre à identifier les sources de souffrance au travail chez soi ainsi qu’au sein d’une équipe et savoir y faire face
  • La nécessité du dialogue et le rôle des institutions ; connaître les acteurs internes et les ressources externes
  • Identifier les besoins fondamentaux à la base de la santé
  • Concilier vie professionnelle et vie personnelle
  • Connaître la démarche de prévention
  • Améliorer l’environnement de travail
  • Identifier les leviers d’action pour initier des pistes d’amélioration : comprendre les mécanismes de la construction de la souffrance au travail
  •   Les acteurs de la prévention
  • Le rôle et la posture de l’encadrant et de l’employé dans le cadre de la prévention des RPS et de la promotion de la QVT.
  • Détecter les signes potentiels d’agents ou de collectif en difficultés et les accompagner.
  • Prévenir les RPS dans le cadre de changement

 

Jour 2 : Apprendre à se connaître

  • Faire son bilan personnel
  • Mieux se connaître pour mieux gérer la pression
  • Donner du sens et du plaisir à son travail
  • Travailler sur son plan d’actions personnalis2

 

Intersession : Mise en place de son plan d’actions

 

Jour 3 : Retour sur expérience et bilan des améliorations

  • Bilan de groupe
  • Bilan individuel
  • Des clés pour poursuivre les actions engagées

Fiche technique

Secteurs

Tous secteurs

Public

Tout public

Durée

3 jours (2+1)

Organisme de formation

  • PROLEARNING

Lieux & dates

  • Groupe 1 • Terminé • Complet
    Montpellier
    Les 4 & 5 sep. 2018
    + Le 17 octobre 2018
  • Groupe 2
    Perpignan
    Les 6 & 7 déc. 2018
    + Le 14 décembre 2018

Interlocuteur Unifaf

Interlocuteur OF

Intervenant

  • Mme TREZEGUET